Biologi

Pertanyaan

bagaimana tindakanmu untuk menjaga jantungmu agar dapat bekerja normal?

2 Jawaban

  • Berolahraga, diutamakan latihan cardio seperti berlari bersepeda, berjalan

    Mengurangi konsumsi kolesterol jahat untuk menjaga arteri koroner tetap baik
  • makan makanan bergizi,rutin berolahraga yaitu olahraga lari pagi senam dan yoga,istirahat yang cukup

Pertanyaan Lainnya