Mengapa membiasakan minum air putih yang cukup setiap hari dapat menghindarkan dari gangguan pencernaan?

Karena makanan yang bercampur dengan air akan lebih mudah dicerna enzim serta lebih mudah diserap usus halus.

karena dengan meminum air organ peredaran tubuh kita menjadi lancar dan kita tidak kekurangan cairan air atau biss menimbulkan dehidrasi